-
ولادیمیر وینکوف سرمربی تیم ملی بوکس ایران
چهارشنبه 15 مهر 1394 11:43
ولادیمیر وینکوف سرمربی تیم ملی بوکس ایران ماهیانه 3000 دلار حقوق دریافت میکند به اضافه هزینه های دیگر و متفرقه که تا 4000 دلار پیش بینی میشود و گویا قطر به او پیشنهاد خیلی بیشتر از اینها داده است و وینکوف نیز اظهار داشته اگر شرایط مالی را برایم بهتر نکنید مجبورم پیشنهاد قطر را بپذیرم و ایران را ترک کنم. والا یک سوم...
-
دلیل عدم اعزام بوکس به مسابقات جهانی مشخص شد؛ دوپینگ ناشیانه یک ملیپوش!
سهشنبه 14 مهر 1394 15:30
مسئولان فدراسیون بوکس دلیل عدم اعزام تیم ملی به مسابقات جهانی را مصدومیت حسن شاهینی عنوان کردهاند اما دلیل این تصمیم، مثبت اعلام شدن تست دوپینگ این بوکسور است. به گزارش خبرگزاری فارس، مسابقات جهانی بوکس در حالی قرار است از فردا 15 مهرماه به میزبانی قطر برگزار شود که قرار بود تیم ملی بوکس ایران با ترکیب سه ملی پوش در...
-
ناطق نوری: بوکسور دوپینگی ما داروی نیروزا مصرف نکرده است/حیف شد، شانس سهمیه بود
سهشنبه 14 مهر 1394 15:28
به خاطر سرماخوردگی دچار اشتباه شد رئیس فدراسیون بوکس گفت: دارویی که این بوکسور ما مصرف کرده نیروزا نبود و جزء داروهایی است که پزشکان برای سرماخوردگی به بیماران تجویز میکنند. احمد ناطق نوری در گفتوگو با خبرنگار ورزشی خبرگزاری فارس در مورد مثبت اعلام شدن تست دوپینگ یکی از بوکسورهای اعزامی به مسابقات جهانی اظهار داشت:...
-
شاهینی: مربیام مکمل تقلبی به من داده است/ باید بیگناهیام را ثابت کنم
سهشنبه 14 مهر 1394 15:09
از فروشنده مکملها شکایت خواهم کرد (14مهر94) بوکسور تیم ملی پس از مثبت اعلام شدن آزمایش دوپینگ خود گفت: علاوه بر داروی سرماخوردگی، مکمل مصرف کردهام که تقلبی بود و اکنون نمیدانم مثبت اعلام شدن این آزمایش به کدام یک از آنها ارتباط دارد. حسن شاهینی در گفتوگو با خبرنگار ورزشی خبرگزاری فارس، در واکنش به مثبت اعلام شدن...
-
مهدی ماکویی بوکسور نوجوان ارومیه ای کاپیتان تیم ملی ایران شد
سهشنبه 14 مهر 1394 01:52
غلامرضا کریمی روز دوشنبه در مصاحبه تلفنی با خبرنگار ایرنا افزود: ماکویی از نظر اخلاقی ، تکنیک فردی و تاکتیک های فنی بوکس ، یک سر و گردن از سایر بازیکنان تیم ملی نوجوانان بالاتر است و این امر موجب شد تا کادر فنی وی را به عنوان کاپیتان انتخاب کنند. وی اظهار کرد: هم اکنون در حال برگزاری دومین مرحله از اردوی آمادگی تیم...
-
4 سهمیه المپیک نگیریم از بوکس میروم
سهشنبه 14 مهر 1394 01:51
ناطقنوری: 4 سهمیه المپیک نگیریم از بوکس میروم رئیس فدراسیون بوکس میگوید حضور دو مشتزن ایران در رقابتهای جهانی قطر که شانس بسیار کمی برای کسب سهمیه المپیک داشتند برای فدراسیون بوکس توجیه اقتصادی نداشت. به گزارش "ورزش سه" و به نقل از ایسنا، احمد ناطقنوری در مورد عدم اعزام سه ملیپوش بوکس ایران به...
-
ولادیمیر مدعی دریافت پیشنهاد از قطر شده است
سهشنبه 14 مهر 1394 01:45
حسینی: وینکوف با شرایط ما کنار نیاید قطع همکاری میکنیم/ گزینه من مربی خارجی است نایبرئیس فدراسیون بوکس گفت: وینکوف اگر با شرایط ما کنار بیاید همکاری ما ادامه خواهد داشت در غیر این صورت قطع همکاری خواهیم کرد. روحالله حسینی در گفتوگو با خبرنگار ورزشی خبرگزاری فارس در مورد پیشنهاد قطریها به سرمربی تیم ملی بوکس...
-
کمبود تستسترون در زنان چه علائمی دارد؟
شنبه 11 مهر 1394 09:45
کمبود تستسترون در زنان چه علائمی دارد؟ تستسترون به طور گسترده به عنوان هورمون “مردانه” شناخته شده که به مردان بدنهای عضلانی، ابزار کنترل خشم و تمایلات قوی جنسی میبخشد. اما نامیدن تستسترون بهعنوان هورمونی مردانه کمی آزاردهنده است، زیرا زنان نیز آن هورمون را دارند. اگر چه بدن زنان به اندازهی بدن مردان تستسترون ترشح...
-
بررسی تخصصی مکمل آمینو وی
پنجشنبه 9 مهر 1394 15:58
آمینو اسید اسید آمینه نتیجهی نهایی متابولیزم پروتئینها هستند و فعالیتهای زیادی در بدن بر عهدهی آنها میباشد. اما آنچه برای ورزشکاران حائز اهمیت است، نقش آنها و سنتز پروتئینها، سوخت و ساز عضلات توسط این مکمل برای زمان چربی سوزی و آماده شدن برای مسابقات است. شاخههای آمینو را به صورت خلاصه شرح میدم: آرژنین تقویت...
-
راههای افزایش انگیزه در تمرینات ورزشی
پنجشنبه 9 مهر 1394 13:49
همه می دانیم ورزش خوب و مفید است. اما واقعا" انجام آن چیز دیگری است! اما اگر برای شروع ورزش بی انگیزه هستید، یا هنگام انجام تمرینات ورزشی صدایی آهسته در وجودتان می گوید که آن را فردا انجام خواهم داد یا شاید روز بعد! باید برای افزایش انگیزه به فکر چاره باشید. در این مطلب با چند نکته شما را راهنمایی می کنیم که برای...
-
ﺍﻋﻀﺎﯼ ﺟﺪﯾﺪ ﮐﻤﯿﺘﻪ ﺩﺍﻭﺭﺍﻥ ﻣﻌﺮﻓﯽ ﺷﺪﻧﺪ ( ۸ ﻣﻬﺮ ۱۳۹۴
چهارشنبه 8 مهر 1394 16:52
ﺍﻋﻀﺎﯼ ﺟﺪﯾﺪ ﮐﻤﯿﺘﻪ ﺩﺍﻭﺭﺍﻥ ﻣﻌﺮﻓﯽ ﺷﺪﻧﺪ ( ۸ ﻣﻬﺮ ۱۳۹۴ ) ﺑﺎ ﭘﯿﺸﻨﻬﺎﺩ ﺭﺋﯿﺲ ﮐﻤﯿﺘﻪ ﺩﺍﻭﺭﺍﻥ ﻭ ﺗﺎﯾﯿﺪ ﺭﺋﯿﺲ ﻓﺪﺭﺍﺳﯿﻮﻥ ﺑﻮﮐﺲ،ﺍﻋﻀﺎﯼ ﺟﺪﯾﺪ ﮐﻤﯿﺘﻪ ﺩﺍﻭﺭﺍﻥ ﻣﻌﺮﻓﯽ ﺷﺪﻧﺪ . ﺑﻪ ﮔﺰﺍﺭﺵ ﺳﺎﯾﺖ ﺭﺳﻤﯽ ﻓﺪﺭﺍﺳﯿﻮﻥ ﺑﻮﮐﺲ،ﺑﺎ ﺗﻮﺟﻪ ﺑﻪ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺣﮑﻢ ﺍﻋﻀﺎﯼ ﺳﺎﺑﻖ ﮐﻤﯿﺘﻪ ﺩﺍﻭﺭﺍﻥ ﻣﻬﺮﻣﺎﻩ ﺳﺎﻝ ﺟﺎﺭﯼ ﺑﻪ ﺍﺗﻤﺎﻡ ﺭﺳﯿﺪﻩ ﺑﻮﺩ،ﺩﺭ ﺟﻠﺴﻪ ﺍﯼ ﺑﺎ ﺣﻀﻮﺭ ﺭﺋﯿﺲ ﮐﻤﯿﺘﻪ ﺩﺍﻭﺭﺍﻥ ﻭ ﺍﻋﻀﺎﯼ ﻫﯿﺎﺕ ﺭﺋﯿﺴﻪ...
-
درمان اضطراب و استرس با ورزش
چهارشنبه 8 مهر 1394 11:27
اضطراب طیف وسیعی از علائم را در بردارد که می توان از جمله به حالت ترس و نگرانی و استرس اشاره نمود. علائم فیزیکی بدن به طور معمول به صورت تنگی نفس، افزایش ضربان قلب، عرق، سرگیجه، حالت تهوع، سفتی عضلات و لرزش و عدم آرامش خود را نشان می دهد. مجموعه بیماری اضطراب (Anxiety syndrome ) می تواند با حالت ترس از اجتماع، مکان و...
-
اسموتی توت
چهارشنبه 8 مهر 1394 10:20
این اسموتی حاوی آنتی اکسیدان ها و چربی های بسیار خوب است که در شادابی، لطافت و رطوبت پوست تأثیر دارد. مواد لازم: توت فریز شده (هر نوع توت: تمشک، شاه توت، توت قرمز و ...)/ یک چهارم فنجان (38 گرم) شیر کم چرب/ یک دوم فنجان (120 میلی لیتر) موز/ یک دوم یک عدد پودر بذر کتان/ 2 قاشق غذاخوری (14 گرم) یا 1 قاشق غذاخوری (15...
-
معرفی حرکات بدنسازی و نقطه تاثیر آنها
چهارشنبه 8 مهر 1394 00:49
شکم ۱- شکم زانو خم (عضلات بالای شکم) ۲- حرکت پهلو با دمبل تک دست (عضلات کناری شکم) ۳- شکم روی میز شیب دار (عضلات زیر شکم) ۴- زیر شکم با بارفیکس (عضلات زیر شکم) ۵- شکم پروانه (عضلات بالا و زیر شکم) پشت ۱- بارفیکس دست باز از جلو (عضلات بالای زیر بغل(لت)) ۲- بارفیکس دست جمع از جلو (عضلات تحتانی زیر بغل) ۳- بارفیکس دست...
-
ﺗﻮﺿﯿﺢ ﻧﺎﯾﺐ ﺭﺋﯿﺲ ﻓﺪﺭﺍﺳﯿﻮﻥ ﺑﻮﮐﺲ ﺩﺭ ﻣﻮﺭﺩ ﮔﻼﯾﻪﻫﺎﯼ ﺭﻭﺯﺑﻬﺎﻧﯽ ( ۷ ﻣﻬﺮ ۹۴ )
سهشنبه 7 مهر 1394 13:28
ﻧﺎﯾﺐ ﺭﺋﯿﺲ ﻓﺪﺭﺍﺳﯿﻮﻥ ﺑﻮﮐﺲ ﻣﯽﮔﻮﯾﺪ ﻓﺪﺭﺍﺳﯿﻮﻥ ﻫﺮ ﺁﻧﭽﻪ ﺭﺍ ﮐﻪ ﻻﺯﻡ ﺑﻮﺩﻩ ﺑﺮﺍﯼ ﺍﺣﺴﺎﻥ ﺭﻭﺯﺑﻬﺎﻧﯽ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺩﺍﺩﻩ ﺩﺭ ﻣﻮﺭﺩ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺍﻭ ﺍﻋﻼﻡ ﮐﺮﺩﻩ ﮐﻪ ﺑﻪ ﻫﻤﻪ ﻣﻠﯽﭘﻮﺷﺎﻥ ﭘﺎﺩﺍﺵ ﺩﺍﺩﻩ ﺷﺪﻩ ﻭﻟﯽ ﺑﻪ ﺍﻭ ﭼﯿﺰﯼ ﺩﺍﺩﻩ ﻧﺸﺪﻩ ﺑﺎﯾﺪ ﺍﻋﻼﻡ ﮐﻨﻢ ﮐﻪ ﭘﺎﺩﺍﺵ ﻭﺯﯾﺮ ﻭﺭﺯﺵ ﻭ ﺟﻮﺍﻧﺎﻥ ﺗﻨﻬﺎ ﺑﻪ ﺑﻮﮐﺴﻮﺭﻫﺎ ﻭ ﻣﺮﺑﯿﺎﻥ ﺍﻋﺰﺍﻣﯽ ﺑﻪ ﺭﻗﺎﺑﺖﻫﺎﯼ ﻗﻬﺮﻣﺎﻧﯽ ﺁﺳﯿﺎ ﺩﺍﺩﻩ ﺷﺪ ﻭ ﺍﺣﺴﺎﻥ ﺭﻭﺯﺑﻬﺎﻧﯽ ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﺩﻟﯿﻞ ﮐﻪ...
-
ﺑﻮﮐﺴﻮﺭ ﮐﺮﻣﺎﻧﺸﺎﻫﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﺩﺍﺷﺘﻦ ﺷﺮﺍﯾﻂ ﻣﺎﺩﯼ ﺑﻬﺘﺮ ﺑﻪ ﻣﺴﺎﺑﻘﺎﺕ ﺣﺮﻓﻪﺍﯼ (APB ) ﻣﯽﺭﻭ
دوشنبه 6 مهر 1394 11:03
. ﺑﻪ ﮔﻔﺘﻪ ﻣﻠﯽﭘﻮﺵ ﺑﺎ ﺳﺎﺑﻘﻪ ﻭ ﺍﻟﻤﭙﯿﮑﯽ ﺑﻮﮐﺲ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺑﺮﺍﯼ ﺭﺳﯿﺪﻥ ﺑﻪ ﺳﻬﻤﯿﻪ ﺍﻟﻤﭙﯿﮏ ﻭ ﺍﻟﺒﺘﻪ ﺑﺮﺧﻮﺭﺩﺍﺭﯼ ﺍﺯ ﺷﺮﺍﯾﻂ ﻣﺎﺩﯼ ﺑﻬﺘﺮ ﺍﺯ ﺭﻗﺎﺑﺖﻫﺎﯼ ﺑﻮﮐﺲ ﺁﻣﺎﺗﻮﺭ ﺑﻪ ﻣﺴﺎﺑﻘﺎﺕ ﺣﺮﻓﻪﺍﯼ(APB ) ﻣﯽﺭﻭﺩ . ﻋﻠﯽ ﻣﻈﺎﻫﺮﯼ ﮔﻔﺖ: ﭼﻨﺪ ﻣﺎﻩ ﭘﯿﺶ ﺑﺮﺍﯼ ﺣﻀﻮﺭ ﺩﺭ ﺭﻗﺎﺑﺖﻫﺎﯼ APB ﺛﺒﺖ ﻧﺎﻡ ﮐﺮﺩﻡ ﻭ ﺍﻣﯿﺪﻭﺍﺭﻡ ﺑﺰﻭﺩﯼ ﺑﺘﻮﺍﻧﻢ ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﺭﻗﺎﺑﺖﻫﺎ ﺣﻀﻮﺭ ﭘﯿﺪﺍ ﮐﻨﻢ . ﻣﻈﺎﻫﺮﯼ ﺑﯿﺎﻥ ﺩﺍﺷﺖ : ﺑﺎ ﺗﻤﺎﻡ...
-
ناطق نوری تماشاگر ویژه جام احمد کومرت ( ۵ مهر ۱۳۹۴ )
یکشنبه 5 مهر 1394 20:22
رئیس فدراسیون بوکس ترکیه با ارسال نامه ای رسما احمد ناطق نوری و جلال رنجبر را به عنوان تماشاگر ویژه به مسابقات "احمد کومرت" ترکیه دعوت کرد. به گزارش سایت رسمی فدراسیون بوکس،"ایوب گزگچ" رییس فدراسیون بوکس ترکیه و معاون فدراسیون جهانی با ارسال نامه ای از احمد ناطق نوری(رئیس فدراسیون بوکس) و جلال...
-
تصمیم عجیب در فدراسیون بوکس
یکشنبه 5 مهر 1394 20:14
اعزام تیم ملی بوکس به مسابقات جهانی لغو شد! 5مهر94 با تصمیم مسئولان فدراسیون، تیم ملی بوکس ایران در مسابقات قهرمانی جهان قطر حضور پیدا نمی کند. خبرگزاری فارس: اعزام تیم ملی بوکس به مسابقات جهانی لغو شد! به گزارش خبرگزاری فارس، دبیر فدراسیون بوکس در گفت و گو با سایت رسمی فدراسیون بوکس ضمن تایید این خبر، اظهار داشت:...
-
هوس یکباره برخی غذاها نشانه چیست؟
یکشنبه 5 مهر 1394 19:38
با اینکه مانند معمول غذا خورده بودم اما هوس کردم شکلات و کمی سیب زمینی بخورم. شنیدم که متخصصان میگن بین احساس گرسنگی و هوس ناگهانی تفاوت است. در واقع هوس می تونه علامت کمبود بخشی از مواد مغذی باشه. بنابراین به نیاز بدنتون توجه کنین و جایگزین های سالم را مدنظر داشته باشین. هوس مصرف شکلات شکلات کاکائو غنی از منیزیمه، به...
-
نایب رییس فدراسیون بوکس، مدیر تیم های ملی شد
یکشنبه 5 مهر 1394 00:08
نایب رییس فدراسیون بوکس، به عنوان مدیر تیم های ملی منصوب شد. به گزارش خبرگزاری صداوسیما، به نقل از فدراسیون بوکس؛ احمد ناطق نوری رییس فدراسیون بوکس با صدور حکمی روح اله حسینی نایب رییس این فدراسیون را به عنوان مدیر تیم های ملی بوکس کشور منصوب کرد. پیش از این حسین نهرودی مدیر تیم های ملی بوکس ایران را بود. بنابر این...
-
نقش کافئین در ورزش چیست و کافئین چگونه بر ورزش اثر میگذارد؟
یکشنبه 5 مهر 1394 00:00
بسیاری از ورزشکاران معتقدند کافئین به آنها کمک میکند تا در طول فعالیت پر انرژی باشند و در طول رقابت به سطح بالاتری از اجرای خود برسند. اما واقعاً کافئین در بدن چگونه عمل می کند؟ آیا مضرات کافئین از فواید آن بیشتر و مهم تر است؟ در این مطلب علم ورزش به بررسی اثرات مثبت و منفی کافئین در فعالیتهای ورزشی میپردازد....
-
نقش کافئین در ورزش چیست و کافئین چگونه بر ورزش اثر میگذارد؟
یکشنبه 5 مهر 1394 00:00
بسیاری از ورزشکاران معتقدند کافئین به آنها کمک میکند تا در طول فعالیت پر انرژی باشند و در طول رقابت به سطح بالاتری از اجرای خود برسند. اما واقعاً کافئین در بدن چگونه عمل می کند؟ آیا مضرات کافئین از فواید آن بیشتر و مهم تر است؟ در این مطلب علم ورزش به بررسی اثرات مثبت و منفی کافئین در فعالیتهای ورزشی میپردازد....
-
ﺳﭙﻬﻮﻧﺪﻱ ﻭ ﺍﻣﻴﺪﻱ ﺑﻪ ﻟﻴﮓ ﺳﺘﺎﺭﮔﺎﻥ ﺑﻮﮐﺲ ﺩﻋﻮﺕ ﺷﺪﻧﺪ 4 ﻣﻬﺮ 94
شنبه 4 مهر 1394 15:58
ﻓﺪﺭﺍﺳﯿﻮﻥ ﺟﻬﺎﻧﯽ ﺑﻮﮐﺲ ﺍﺯ ﺩﻭ ﻭﺭﺯﺷﮑﺎﺭ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺑﺮﺍﯼ ﺣﻀﻮﺭ ﺩﺭ ﻟﯿﮓ ﺳﺘﺎﺭﮔﺎﻥ ﺟﻬﺎﻥ ﺩﻋﻮﺕ ﮐﺮﺩ . بهﮔﺰﺍﺭﺵ ﺧﺒﺮﻧﮕﺎﺭ ﺧﺒﺮﮔﺰﺍﺭﯼ ﺻﺪﺍﻭﺳﯿﻤﺎ؛ ﻟﯿﮓ ﻧﯿﻤﻪ ﺣﺮﻓﻪ ﺍﯼ ﺑﻮﮐﺲ ﺟﻬﺎﻥ (APB ) ﺑﺎ ﻧﺎﻡ ﻟﯿﮓ ﺳﺘﺎﺭﮔﺎﻥ ﺑﺎ ﺩﻋﻮﺕ ﺍﺯ ﺑﻮﮐﺴﻮﺭﻫﺎﯼ ﺑﺮﺗﺮ ﻫﺮ ﻭﺯﻥ ﺑﺮﮔﺰﺍﺭ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ . ﺩﺭ ﺩﻭﺭﻩ ﻧﺨﺴﺖ ﺍﯾﻦ ﻣﺴﺎﺑﻘﺎﺕ، ﺍﺣﺴﺎﻥ ﺭﻭﺯﺑﻬﺎﻧﯽ ﺍﺯ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺩﺭ ﻭﺯﻥ -81 ﮐﯿﻠﻮﮔﺮﻡ ﻗﻬﺮﻣﺎﻥ ﺟﻬﺎﻥ ﺷﺪ ﻭ ﺗﻮﺍﻧﺴﺖ ﺳﻬﻤﯿﻪ...
-
ﺗﯿﻢ ﺳﻪ ﻧﻔﺮﻩ ﺑﻮﮐﺲ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺩﺭ ﻣﺴﺎﺑﻘﺎﺕ ﺟﻬﺎﻧﯽ
شنبه 4 مهر 1394 14:50
ﺗﻬﺮﺍﻥ - ﺍﯾﺮﻧﺎ - ﺗﯿﻢ ﻣﻠﯽ ﺑﻮﮐﺲ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺑﺎ 3 ﻭﺭﺯﺷﮑﺎﺭ ﺭﺍﻫﯽ ﻣﺴﺎﺑﻘﺎﺕ ﻗﻬﺮﻣﺎﻧﯽ ﺟﻬﺎﻥ ﺩﺭ ﻗﻄﺮ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺷﺪ . ﺑﻪ ﮔﺰﺍﺭﺵ ﺍﯾﺮﻧﺎ، ﺭﻗﺎﺑﺖ ﻫﺎﯼ ﺑﻮﮐﺲ ﻗﻬﺮﻣﺎﻧﯽ ﺑﺰﺭﮔﺴﺎﻻﻥ ﺟﻬﺎﻥ ﺍﺯ 15 ﻣﻬﺮﻣﺎﻩ ﺑﻪ ﻣﯿﺰﺑﺎﻧﯽ ﺷﻬﺮ ﺩﻭﺣﻪ ﻗﻄﺮ ﺁﻏﺎﺯ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺷﺪ ﻭ 13 ﺭﻭﺯﺍﺩﺍﻣﻪ ﺩﺍﺭﺩ . ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﭘﯿﮑﺎﺭﻫﺎ ﻭ ﺩﺭ ﻭﺯﻥ ﻫﺎﯼ ﺳﺒﮏ ﻧﻔﺮﺍﺕ ﺍﻭﻝ ﺗﺎ ﺳﻮﻡ ﻭ ﺩﺭ ﻭﺯﻥ ﻫﺎﯼ ﺳﻨﮕﯿﻦ، ﺑﻮﮐﺴﻮﺭﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺑﻪ ﻓﯿﻨﺎﻝ ﺭﺍﻩ ﯾﺎﺑﻨﺪ،...
-
گلوکزآمین
شنبه 4 مهر 1394 01:15
یکی از مشکلاتی که همیشه بدنسازان ازون شکایت دارند ،درد مفاصل و آسیب های غضروفی و صداهای مفصلی مخصوصا سرشانه ها ...که البته اگر این صداها بدون درد باشن ،مشکلی نداره. گلوکزآمین پادشاه مکمل های غذایی ضروری برای مفاصل هست،.بعضیا به اشتباه گول ترکیب اسم مکمل رو می خورند و فکر می کنند از گلوکز و اسید آمینه ترکیب شده است....
-
نشانه های متابولیسم ضعیف
جمعه 3 مهر 1394 13:08
مشکل متابولیسم چیزی است که این روزها خیلیها با آن درگیرند به طوری که داشتن متابولیسم پرکار و سوخت و ساز بالا برای همه مثل بلیط لاتاری نشانه خوششانسی است. وقتی می بینیم بعضیها مدام در حال خوردن غذاهای پرکالری هستند بدون اینکه یک گرم اضافه وزن پیدا کنند پای متابولیسم افتضاح وسط میآید. آن دسته از آدمها که به قول...
-
۵ حرکت ورزشی برای سوزاندن چربیها
جمعه 3 مهر 1394 12:37
ورزشهایی که به طبیعت انسان نزدیکتر باشند و در آنها از وزن خود بدن استفاده شود در افزایش سوخت و ساز بدن و سوزاندن چربیها موثرتر هستند. بسیاری از مردم معتقدند که برای به دست آوردن تناسب اندام نیاز به عضویت در باشگاههای گرانقیمت، داشتن کفشهای ورزشی بسیار کارآمد و برنامه غذایی سخت دارند. با این حال پیش از اینکه این...
-
خستگی در ورزش:
پنجشنبه 2 مهر 1394 02:06
یکی از مواردی که امروزه متخصصین علوم ورزشی را وادار به تحقیق کرده عارضه مهم خستگی است. همانطورکه می دانیم خستگی بر ادامه ورزش اثر نامطلوب گذاشته و از کیفیت کار ورزشکاران می کاهد. این امر ورزشکاران و مربیان را وادار می سازد تا تحقیق کنند و بفهمند که چگونه می توان با خستگی مبارزه نمود و شدت آن را کاهش داد و بعد از تمرین...
-
ﺗﻘﺪﻳﺮ ﺳﻪ ﻣﻴﻠﻴﻮﻥ ﺗﻮﻣﺎﻧﻲ ﻧﺎﻃﻖ ﻧﻮﺭﻱ ﺍﺯ ﺑﻮﮐﺴﻮﺭﻫﺎﻱ ﻣﺪﺍﻝ ﺁﻭﺭ ﺁﺳﻴﺎ
چهارشنبه 1 مهر 1394 19:57
ﺭﺋﯿﺲ ﻓﺪﺭﺍﺳﯿﻮﻥ ﺑﻮﮐﺲ ﺻﺒﺢ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺍﻭﻝ ﻣﻬﺮ ﺍﺯ ﻣﺪﺍﻝ ﺁﻭﺭﺍﻥ ﻣﺴﺎﺑﻘﺎﺕ ﻗﻬﺮﻣﺎﻧﯽ ﺁﺳﯿﺎ ﺑﺎ ﺳﻪ ﻣﯿﻠﯿﻮﻥ ﺗﻮﻣﺎﻥ ﭘﺎﺩﺍﺵ ﻧﻘﺪﯼ ﺗﻘﺪﯾﺮ ﮐﺮﺩ . ﺑﻪ ﮔﺰﺍﺭﺵ ﺧﺒﺮﮔﺰﺍﺭﯼ ﺻﺪﺍﻭﺳﯿﻤﺎ ﺑﻪ ﻧﻘﻞ ﺍﺯ ﻓﺪﺭﺍﺳﯿﻮﻥ ﺑﻮﮐﺲ؛ ﺟﻠﺴﻪ ﺭﺋﯿﺲ ﻓﺪﺭﺍﺳﯿﻮﻥ ﺑﻮﮐﺲ ﺑﺎ ﺍﻋﻀﺎﯼ ﮐﺎﺩﺭﻓﻨﯽ ﻭ ﻣﺪﺍﻝ ﺁﻭﺭﺍﻥ ﺭﻗﺎﺑﺖ ﻫﺎﯼ ﺑﻮﮐﺲ ﻗﻬﺮﻣﺎﻧﯽ ﺁﺳﯿﺎ ﺩﺭ ﺗﺎﯾﻠﻨﺪ ﺑﺮﮔﺰﺍﺭ ﺷﺪ ﻭ ﺍﺣﻤﺪ ﻧﺎﻃﻖ ﻧﻮﺭﯼ ﺭﯾﯿﺲ ﻓﺪﺭﺍﺳﯿﻮﻥ ﺑﻮﮐﺲ ﻣﺒﻠﻐﯽ ﺭﺍ ﺑﺮﺍﯼ...
-
ﺭﻭﺯﺑﻬﺎﻧﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﮐﺸﻮﺭﺵ ﺍﺯ ﺟﺎﻥ ﻣﺎﯾﻪ ﻣﯽ ﮔﺬﺍﺭﺩ
چهارشنبه 1 مهر 1394 08:30
..."ﻧﻤﯽﺧﻮﺍﻫﻢ ﺍﺣﺴﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﺎ ﻫﯿﭻ ﻭﺭﺯﺷﮑﺎﺭ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﻣﻘﺎﯾﺴﻪ ﮐﻨﻢ، ﺍﻣﺎ ﺍﻭ ﺑﻪ ﻋﻨﻮﺍﻥ ﮐﺴﯽ ﮐﻪ ﺗﻮﺍﻧﺴﺘﻪ ﺑﻮﺩ ﺑﻪ ﻗﻬﺮﻣﺎﻧﯽ ﺟﻬﺎﻥ ﺩﺳﺖ ﭘﯿﺪﺍ ﮐﻨﺪ ﺍﺯ ﺣﻤﺎﯾﺖ ﮐﻤﺘﺮﯼ ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ ﺳﺎﯾﺮ ﻭﺭﺯﺷﮑﺎﺭﺍﻥ ﺭﺷﺘﻪﻫﺎﯼ ﺩﯾﮕﺮ ﺑﺮﺧﻮﺭﺩﺍﺭ ﺍﺳﺖ "... 30ﺷﻬﺮﯾﻮﺭ 94 ﺳﺮﻣﺮﺑﯽ ﺍﺣﺴﺎﻥ ﺭﻭﺯﺑﻬﺎﻧﯽ ﺩﺭ ﺭﻗﺎﺑﺖﻫﺎﯼ ﺑﻮﮐﺲ APB ، ﻣﯽﮔﻮﯾﺪ ﻣﺴﺌﻮﻻﻥ ﺑﺎﯾﺪ ﻗﺪﺭ ﺭﻭﺯﺑﻬﺎﻧﯽ ﺭﺍ ﺑﺪﺍﻧﻨﺪ ﻭ ﻓﺮﺍﻣﻮﺵ ﻧﮑﻨﻨﺪ ﮐﻪ ﺍﻭ...