درود و عرض ادب با وقفه ای ۲ سال و اندی باز به جمع شما دوستان بر خواهیم گشت


ن : حمیدرضا ناصرپور
ت : پنجشنبه سوم فروردین ۱۴۰۲


ن : حمیدرضا ناصرپور
ت : جمعه هفدهم آبان ۱۳۹۸


ن : حمیدرضا ناصرپور
ت : جمعه سی و یکم خرداد ۱۳۹۸


ن : حمیدرضا ناصرپور
ت : جمعه سی و یکم خرداد ۱۳۹۸


ن : حمیدرضا ناصرپور
ت : جمعه سی و یکم خرداد ۱۳۹۸
ن : حمیدرضا ناصرپور
ت : جمعه سی ام فروردین ۱۳۹۸
ن : حمیدرضا ناصرپور
ت : دوشنبه بیست و دوم بهمن ۱۳۹۷
ن : حمیدرضا ناصرپور
ت : دوشنبه بیست و دوم بهمن ۱۳۹۷
ن : حمیدرضا ناصرپور
ت : چهارشنبه دهم بهمن ۱۳۹۷
ن : حمیدرضا ناصرپور
ت : شنبه ششم بهمن ۱۳۹۷
ن : حمیدرضا ناصرپور
ت : شنبه ششم بهمن ۱۳۹۷
ن : حمیدرضا ناصرپور
ت : جمعه پنجم بهمن ۱۳۹۷
ن : حمیدرضا ناصرپور
ت : چهارشنبه سوم بهمن ۱۳۹۷
ن : حمیدرضا ناصرپور
ت : چهارشنبه نوزدهم دی ۱۳۹۷


ن : حمیدرضا ناصرپور
ت : شنبه پانزدهم دی ۱۳۹۷


 
امیدوارم لحظلات خوبی را در این وبلاگ سپری کنید . ما نظرات و پیشنهادات شما را به گوش جان نیوش میکنیم Hamidreza.Naserpour@gmail.com

محاسبه ي شاخص توده ي بدني
وزن به کيلوگرم
قد به سانتي متر
شاخص توده ي بدني

بازه ي وزني مناسب شما