مربی من

مربی من

http://www./my coach.blogsky.com
مربی من

مربی من

http://www./my coach.blogsky.com

ﮊﻭﺭﮊ ﮐﺎﺭﭘﻨﺘﯿﺮ



39 ﺳﺎﻝ ﺍﺯ ﻣﺮﮒ ﻣﺒﻬﻢ ‏(ﮊﻭﺭﮊ ﮐﺎﺭﭘﻨﺘﯿﺮ ‏) ﻣﯿﮕﺬﺭﺩ . ﻭﯼ ﺩﺭ ﺗﺎﺭﯾﺦ 28/10/1975 ﺩﺭ ﭼﻨﯿﻦ ﺍﯾﺎﻣﯽ ﺩﺭﮔﺬﺷﺖ . ﮐﺎﺭﭘﻨﺘﯿﺮ ﺩﺭ ﺳﺎﻝ 1894 ﺩﺭ ﮐﺸﻮﺭ ﻓﺮﺍﻧﺴﻪ ﺑﻪ ﺩﻧﯿﺎ ﺁﻣﺪ . ﻭﯼ ﺑﻪ ﺍﻋﺘﻘﺎﺩ ﮐﺎﺭﺷﻨﺎﺳﺎﻥ ﺑﺰﺭﮒ ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﺟﻨﮕﺠﻮ ﺗﺮﯾﻦ ﻣﺒﺎﺭﺯﺍﻥ ﺭﯾﻨﮓ ﺩﺭ ﻫﺮ ﮐﻼﺱ ﺍﺯ ﻣﮕﺲ ﻭﺯﻥ ﺍﻟﯽ ﺳﻨﮕﯿﻦ ﻭﺯﻥ ﺑﻪ ﺷﻤﺎﺭ ﻣﯿﺮﻭﺩ، ﮐﺎﺭﭘﻨﺘﯿﺮ ﻗﻬﺮﻣﺎﻧﯽ ﺭﺍ ﺩﺭ ﻓﺮﺍﻧﺴﻪ -ﺍﺭﻭﭘﺎ ﻭ ﻗﻬﺮﻣﺎﻧﯽ ﺟﻬﺎﻥ ﺭﺍ ﺩﺭ ﭼﻬﺎﺭ ﻭﺯﻥ ﻣﺨﺘﻠﻒ ﺑﻪ ﺍﺟﺮﺍ ﮔﺬﺍﺷﺖ . ﯾﮏ ﺩﺳﺖ ﺳﺮﯾﻊ ﻭ ﻣﺒﺎﺭﺯ ﺷﮕﻔﺖ ﺍﻧﮕﯿﺰ . ﮐﺎﺭﭘﻨﺘﯿﺮ ﻫﻤﭽﻨﯿﻦ ﺩﺍﺭﺍﯼ ﯾﮏ ﻣﺸﺖ ﻗﺎﺑﻞ ﻣﻼﺣﻀﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﯾﮏ ﻣﺮﺩ ﺑﻮﺩ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﺍﺑﻌﺎﺩ ﭘﺲ ﺍﺯ ﭘﺎﯾﺎﻥ ﻣﺴﺎﺑﻘﻪ ﺣﺪﺍﻗﻞ 10 ﺩﻭﺭ ﺩﯾﮕﺮ ﺩﺭ ﺑﺮﺍﺑﺮ ﺣﺮﯾﻔﺎﻥ ﮐﻪ ﯾﺎ ﻗﻬﺮﻣﺎﻥ ﺟﻬﺎﻥ ﺑﻮﺩﻧﺪ ﯾﺎ ﺟﺰﻭ ﺗﺎﻻﺭ ﻣﺸﺎﻫﯿﺮ ﻣﺸﺘﺰﻧﯽ ﻣﺒﺎﺭﺯﻩ ﻣﯿﮑﺮﺩ . ﺧﻮﺷﺘﯿﭗ، ﺟﻨﺘﻠﻤﻦ ﻭ ﯾﮏ ﺩﻻﻭﺭ ﺗﺰﯾﯿﻦ ﺷﺪﻩ ﺟﻨﮕﯽ . ﺍﻭ ﻣﺠﺬﻭﺏ ﺧﯿﻠﯽ ﺍﺯ ﺍﺷﺨﺎﺹ ﻭﺭﺯﺷﯽ ﻣﯿﺸﺪ ﮐﻪ ﺣﺘﯽ ﻫﯿﭻ ﻋﻼﻗﻪ ﺍﯼ ﺑﻪ ﻣﺸﺘﺰﻧﯽ ﻧﺪﺍﺷﺘﻨﺪ ﺩﺭ ﺳﺮﺗﺎﺳﺮ ﺁﺗﻼﻧﺘﯿﮏ ﻭ ﻏﯿﺮﻩ . ﻣﺤﺒﻮﺑﯿﺖ ﺍﻭ ﮐﻤﮏ ﮐﺮﺩ ﮐﻪ ﺩﺭ ﮐﻨﺎﺭ ﺟﮏ ﺩﻣﭙﺴﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﺑﻮﺟﻮﺩ ﺁﻭﺭﺩﻥ ﺍﻭﻟﯿﻦ ﻗﻬﺮﻣﺎﻥ ﻣﺸﺘﺰﻥ ﻣﯿﻠﯿﻮﻥ ﺩﻻﺭﯼ ﮔﺎﻡ ﺑﺮﺩﺍﺭﻧﺪ . ﻭﯼ ﺩﺭ ﻧﻮﺍﻣﺒﺮ 1908 ﺍﻭﻟﯿﻦ ﻣﺒﺎﺭﺯﻩ ﺣﺮﻓﻪ ﺍﯼ ﺍﺵ ﺭﺍ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺩﺍﺩ ﻭ ﺍﺩ ﺳﺎﻟﻤﻮﻥ ﺭﺍ ﺷﮑﺴﺖ ﺩﺍﺩ . ﺗﺎ ﺷﺸﻢ ﮊﻭﺋﻦ 1911 ﺗﻌﺪﺍﺩ ﺯﯾﺎﺩﯼ ﺍﺯ ﻣﺸﺘﺰﻧﺎﻥ ﺗﺎﺯﻩ ﻭﺍﺭﺩ ﺭﺍ ﺩﺭﻫﻢ ﮐﻮﺑﯿﺪ ﺗﺎ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﯾﮏ ﻣﺒﺎﺭﺯﻩ ﺳﺨﺖ ﺩﺭ ﻣﻘﺎﺑﻞ ﺟﮏ ﮔﻠﺪﺳﻮﯾﻦ ﻭﺍﺭﺩ ﺭﯾﻨﮓ ﺷﺪ ﻭ ﺩﺭ ﯾﮏ ﮐﻼﺱ 15 ﺭﺍﻧﺪﯼ ﻣﻮﻓﻖ ﺷﺪ ﺩﺭ ﺭﺍﻧﺪ ﭼﻬﺎﺭﻡ ﮔﻠﺪﺳﻮﯾﻦ ﺭﺍ ﺿﺮﺑﻪ ﻓﻨﯽ ﮐﻨﺪ . ﭘﺲ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﻣﺒﺎﺭﺯﺍﺕ ﮊﻭﺭﮊ ﺑﺎ ﻣﺸﺘﺰﻧﺎﻥ ﺳﻄﺢ ﺑﺎﻻ ﺁﻏﺎﺯ ﮔﺮﺩﯾﺪ، ﺩﺭ ﻧﻮﺍﻣﺒﺮ 1911 ﺑﺮﺍﯼ ﻗﻬﺮﻣﺎﻧﯽ ﺳﺒﮏ ﻭﺯﻥ ﺍﺭﻭﭘﺎ ﺭﻭﯼ ﺭﯾﻨﮓ ﺭﻓﺖ ﻭ ﺑﺎ ﯾﺎﻧﮓ ﮊﻭﺯﻑ ﺟﻨﮕﯿﺪ ﮐﻪ ﻭﯼ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺭﺍﻧﺪ ﺩﻫﻢ ﺿﺮﺑﻪ ﻓﻨﯽ ﮐﺮﺩ ﻭ ﺑﺮﺍﯼ ﺍﻭﻟﯿﻦ ﺑﺎﺭ ﺩﺭ ﮐﻼﺱ ﻭﺯﻧﯽ ﺳﺒﮏ، ﻗﻬﺮﻣﺎﻥ ﺍﺭﻭﭘﺎ ﺷﺪ . ﺍﯾﻦ ﻣﺒﺎﺭﺯﻩ ﺩﺭ 20 ﺭﺍﻧﺪ ﺗﺮﺗﯿﺐ ﺩﺍﺩﻩ ﺷﺪﻩ ﺑﻮﺩ . ﺩﺭ ﻓﺒﺮﯾﻪ 1912 ﺑﺮﺍﯼ ﺩﻓﺎﻉ ﺍﺯ ﻋﻨﻮﺍﻥ ﻗﻬﺮﻣﺎﻧﯽ ﺍﺭﻭﭘﺎ - ﺟﯿﻢ ﺳﺎﻟﯿﻮﺍﻥ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺭﺍﻧﺪ 2 ﺿﺮﺑﻪ ﻓﻨﯽ ﮐﺮﺩ ﻭ ﭼﻬﺎﺭ ﻣﺎﻩ ﺑﻌﺪ ﺑﺮﺍﯼ ﺩﻓﺎﻉ ﺍﺯ ﻫﻤﯿﻦ ﻋﻨﻮﺍﻥ - ﺟﻮﺭﺝ ﮔﺎﻧﺮ ﺭﺍ ﺩﺭ 20 ﺭﺍﻧﺪ ﻧﻔﺴﮕﯿﺮ ﺷﮑﺴﺖ ﺩﺍﺩ ﻭ ﺑﺮﺍﯼ ﺳﻮﻣﯿﻦ ﺩﻓﺎﻉ ﺍﺯ ﻋﻨﻮﺍﻥ ﺧﻮﺩ ﺩﺭ ﺍﺭﻭﭘﺎ ﺩﺭ 22 ﻣﯽ 1912 ﺩﺭ ﻣﻘﺎﺑﻞ ﻭﯾﻠﯽ ﻟﻮﯾﯿﺲ ﻗﺮﺍﺭ ﮔﺮﻓﺖ ﻭ ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﺑﯿﻦ ﭘﺲ ﺍﺯ ﺍﺗﻤﺎﻡ 20 ﺭﺍﻧﺪ ﻣﺒﺎﺭﺯﻩ ﺗﻮﺍﻧﺴﺖ ﺑﺎ ﮐﺴﺐ ﺍﻣﺘﯿﺎﺯ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺩﺭ ﻣﻨﺴﺐ ﻗﻬﺮﻣﺎﻧﯽ ﺍﺵ ﺑﺎﻗﯽ ﺑﻤﺎﻧﺪ . ‏( ﺻﻌﻮﺩ ﺑﻪ ﺩﺳﺘﻪ ﻭﺯﻧﯽ ﻣﯿﺎﻥ ﻭﺯﻥ ‏) ﻣﺒﺎﺭﺯﻩ ﺑﺮ ﺳﺮ ﻋﻨﻮﺍﻥ ﻗﻬﺮﻣﺎﻧﯽ ﺟﻬﺎﻥ ﺩﺭ 24 ﮊﻭﺋﻦ 1912 ﺑﺎ ﻓﺮﺍﻧﮏ ﮐﻼﯾﻮﺱ ﺩﺭ ﮐﻼﺱ 20 ﺭﺍﻧﺪﯼ ﻣﺒﺎﺭﺯﻩ ﮐﺮﺩ ﻭ ﻓﺮﺍﻧﮏ ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﻣﺪﻋﯿﺎﻥ ﻗﻬﺮﻣﺎﻧﯽ ﻣﯿﺎﻥ ﻭﺯﻥ ﺟﻬﺎﻥ ﺑﻮﺩ، ﺩﺭ ﺭﺍﻧﺪ 19 ﮐﻪ ﮐﻼﯾﻮﺱ ﺳﻪ ﺭﺍﻧﺪ ﺍﻣﺘﯿﺎﺯﺵ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺑﻮﺩ ﻣﺒﺎﺭﺯﻩ ﺗﻮﺳﻂ ﺩﺍﻭﺭ ﺭﯾﻨﮓ ﻣﺘﻮﻗﻒ ﺷﺪ ﻭ ﮐﺎﺭﭘﯿﻨﺘﺮ ﺭﺩ ﺻﻼﺣﯿﺖ ﺷﺪ . ‏(ﺻﻌﻮﺩ ﺑﻪ ﺩﺳﺘﻪ ﻭﺯﻧﯽ ﮐﻤﺘﺮﺍﺯ ﺳﻨﮕﯿﻦ ﻭﺯﻥ ‏) ﺍﻭﻟﯿﻦ ﻣﺒﺎﺭﺯﻩ ﮐﺎﺭﭘﯿﻨﺘﯿﺮ ﺩﺭ ﺩﺳﺘﻪ ﻭﺯﻧﯽ ﮐﻤﺘﺮ ﺍﺯ ﺳﻨﮕﯿﻦ ﻭﺯﻥ ﻣﺼﺎﺩﻑ ﺷﺪ ﺑﺎ ﻣﺒﺎﺭﺯﻩ ﺍﯼ ﺑﺮ ﺳﺮ ﻗﻬﺮﻣﺎﻧﯽ ﺍﺭﻭﭘﺎ ﺩﺭ ﻓﺒﺮﯾﻪ 1913 ﻭ ﺷﮑﺴﺖ ﺩﺍﺩﻥ ﺩﯾﮏ ﺭﺍﯾﺲ ﺩﺭ ﺭﺍﻧﺪ ﺩﻭﻡ ﻣﺴﺎﺑﻘﻪ . ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﺑﯿﻦ ﺗﻮﺍﻧﺴﺖ ﺩﺭ ﺍﺗﺤﺎﺩﯾﻪ ﻣﺸﺘﺰﻧﯽ ﺟﻬﺎﻥ ﻧﯿﺰ ﺭﺩﻩ ﺑﻨﺪﯼ ﺷﻮﺩ . ‏( ﺻﻌﻮﺩ ﺑﻪ ﺩﺳﺘﻪ ﻭﺯﻧﯽ ﺳﻨﮕﯿﻦ ﻭﺯﻥ ‏) ﮐﺎﺭﭘﯿﻨﺘﯿﺮ ﺩﺭ ﮊﻭﺋﻦ 1913 ﺑﺮﺍﯼ ﺍﻭﻟﯿﻦ ﺑﺎﺭ ﻣﺒﺎﺭﺯﻩ ﺍﯼ ﺩﺭ ﺳﻨﮕﯿﻦ ﻭﺯﻥ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺩﺍﺩ ﻭ ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﺑﯿﻦ ﺗﻮﺍﻧﺴﺖ ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﺩﺳﺘﻪ ﻭﺯﻧﯽ ﻫﻢ ﻗﻬﺮﻣﺎﻧﯽ ﺑﻨﺎﻡ ﺑﯿﻠﯽ ﻭﻟﺰ ﺭﺍ ﺷﮑﺴﺖ ﺩﻫﺪ . ﺍﯾﻦ ﻣﺒﺎﺭﺯﻩ ﺩﺭ ﺭﯾﻨﮕﯽ ﺍﺯ ﮐﺸﻮﺭ ﺑﻠﮋﯾﮏ ﺑﻪ ﻧﻤﺎﯾﺶ ﺩﺭﺁﻣﺪ . ﮐﺎﺭﭘﻨﺘﯿﺮ ﺑﺎ ﺷﮑﺴﺖ ﺩﺍﺩﻥ ﻣﺠﺪﺩ ﺑﯿﻠﯽ ﻭﻟﺰ ﻭ ﭘﺖ ﮐﯿﻒ ﺗﻮﺍﻧﺴﺖ ﻃﯽ ﺍﯾﻦ ﺩﻭ ﻣﺒﺎﺭﺯﻩ ﺍﺯ ﻋﻨﻮﺍﻥ ﻗﻬﺮﻣﺎﻧﯽ ﺳﻨﮕﯿﻦ ﻭﺯﻥ ﺍﺭﻭﭘﺎ ﺩﻓﺎﻉ ﮐﻨﺪ . ﺩﺭ 1914 ﺍﺯ ﯾﮏ ﺷﮑﺴﺖ ﺑﺮﺧﻮﺭﺩﺍﺭ ﺷﺪ ﻭ ﺁﻧﻬﻢ ﺩﺭ ﯾﮏ ﻣﺒﺎﺭﺯﻩ 15 ﺭﺍﻧﺪﯼ ﺩﺭ ﺑﺮﺍﺑﺮ ﺟﻮ ﺟﯿﻨﺖ ﺑﻮﺩ ﮐﻪ ﺍﻟﺒﺘﻪ ﺑﺎ ﺍﻗﺘﺪﺍﺭﯼ ﮐﻪ ﻧﺸﺎﻥ ﺩﺍﺩ ﺑﻪ ﻋﻘﯿﺪﻩ ﺑﺮﺧﯽ ﺷﮑﺴﺖ ﻣﺤﺴﻮﺏ ﻧﺨﻮﺍﻫﺪ ﺷﺪ . ﺩﺭ ﺳﺎﻝ 1919 ﺩﻭ ﻣﺮﺗﺒﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﺩﻓﺎﻉ ﺍﺯ ﻋﻨﻮﺍﻥ ﻗﻬﺮﻣﺎﻧﯽ ﺳﻨﮕﯿﻦ ﻭﺯﻥ ﻣﺒﺎﺭﺯﻩ ﮐﺮﺩ ﻭ ﺩﯾﮏ ﺍﺳﻤﯿﺖ ﻭ ﺟﻮ ﺑﯿﮑﺖ ﺭﺍ ﺷﮑﺴﺖ ﺩﺍﺩ . ﺩﺭ ﻧﻮﺍﻣﺒﺮ ﺳﺎﻝ 1922 ﺑﺮﺍﯼ ﺳﻪ ﻋﻨﻮﺍﻥ ﻣﻬﻢ ﺟﻬﺎﻧﯽ ﺩﺭ ﮐﻤﺘﺮ ﺍﺯ ﺳﻨﮕﯿﻦ ﻭﺯﻥ ﻭ ﺳﻨﮕﯿﻦ ﻭﺯﻥ ﻣﺠﺒﻮﺭ ﺷﺪ ﺑﺎ ﺑﺎﺗﻠﯿﻨﮏ ﺳﯿﮑﯽ ﻣﺒﺎﺭﺯﻩ ﮐﻨﺪ ﻭ ﺍﯾﻦ ﻧﺒﺮﺩ ﺯﯾﺎﺩ ﺑﺮﺍﯾﺶ ﺧﻮﺵ ﺁﯾﻨﺪ ﻧﺒﻮﺩ ﭼﺮﺍ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺷﺮﺍﯾﻂ ﺑﺪﻧﯽ ﻭ ﺭﻭﺣﯽ ﻣﻘﺪﺍﺭﯼ ﺗﻀﻌﯿﻒ ﺷﺪﻩ ﺑﻮﺩ ﻭ ﺩﺭﻧﺘﯿﺠﻪ ﺩﺭ ﺍﻭﺍﯾﻞ ‏(1 ﺗﺎ 6 ‏) ﻣﺴﺎﺑﻘﻪ ﺍﯾﻦ ﺿﻌﻒ ﻣﺸﻬﻮﺩ ﺷﺪ ﻭ ﻣﻨﺠﺮ ﺑﻪ ﻧﺎﮎ ﺍﻭﺕ ﺷﺪﻧﺶ ﺩﺭ ﺷﺸﻤﯿﻦ ﺭﺍﻧﺪ ﮔﺮﺩﯾﺪ . ﺩﺭ ﺳﺎﻝ 1923 ﻗﻬﺮﻣﺎﻥ ﺳﻨﮕﯿﻦ ﻭﺯﻥ ﻓﺮﺍﻧﺴﻪ ﺷﺪ ﻭ ﻣﺸﺘﺰﻧﺎﻧﯽ ﻫﻤﭽﻮﻥ : ﻣﺎﺭﺳﻞ ﻧﯿﻠﺰ -ﺟﻮ ﺑﯿﮑﺖ ﻭ ﺁﺭﺗﻮﺯ ﺗﺎﻭﻧﻠﯽ ﺭﺍ ﺿﺮﺑﻪ ﻓﻨﯽ ﮐﺮﺩ . ﭘﺲ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﺭﻭﯼ ﻫﻢ ﺭﻓﺘﻪ ﺷﺶ ﻣﺒﺎﺭﺯﻩ ﺩﯾﮕﺮ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺩﺍﺩ ﮐﻪ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺟﻨﺒﻪ ﺗﺸﺮﯾﻔﺎﺗﯽ ﺩﺍﺷﺘﻨﺪ ﻭ ﺁﺧﺮﯾﻦ ﻣﺒﺎﺭﺯﻩ ﻭﯼ ﺩﺭ ﺳﭙﺘﺎﻣﺒﺮ 1926 ﺑﻪ ﻧﻤﺎﯾﺶ ﺩﺭﺍﻣﺪ ﻭ ﭘﺲ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﺑﺎ 88 ﭘﯿﺮﻭﺯﯼ 14 ﺷﮑﺴﺖ ﻭ 6 ﺗﺴﺎﻭﯼ ﺑﺮﺍﯼ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺍﺯ ﺭﯾﻨﮓ ﺣﺮﻓﻪ ﺍﯼ ﺧﺪﺍﺣﺎﻓﻈﯽ ﮐﺮد

ﻭﺯﺍﺭﺗﯽ ﻫﺎ ﺍﺯﻋﻤﻠﮑﺮﺩ ﺑﻮﮐﺲ ﺭﺍﺿﯽ ﺑﻮﺩﻧﺪ؛



ﺍﺣﺪﯼ : ﻣﺮﺑﯽ ﺧﺎﺭﺟﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﺁﻣﻮﺯﺵ ﻣﺮﺑﯿﺎﻥ ﻣﯽ ﺁﯾﺪ ﻧﻪ ﺗﯿﻢ ﻣﻠﯽ - ﺍﺯ 14 ﺁﺑﺎﻥ ﺍﺳﺘﺎﺭﺕ ﻣﯽ ﺯﻧﯿﻢ ﺳﺮﻣﺮﺑﯽ ﺗﯿﻢ ﻣﻠﯽ ﺑﻮﮐﺲ ﮔﻔﺖ : ﺩﺭ ﺟﻠﺴﻪ ﺭﻭﺯ ﺳﻪ ﺷﻨﺒﻪ ﺑﺎ ﻣﺴﺌﻮﻻﻥ ﻭﺯﺍﺭﺕ ﻭﺭﺯﺵ، ﺁﻧﻬﺎ ﺍﺯ ﻋﻤﻠﮑﺮﺩ ﺗﯿﻢ ﻣﻠﯽ ﺑﻮﮐﺲ ﺩﺭ ﺑﺎﺯﯼ ﻫﺎﯼ ﺁﺳﯿﺎﯾﯽ ﺍﯾﻨﭽﺌﻮﻥ، ﺍﺑﺮﺍﺯ ﺭﺿﺎﯾﺖ ﮐﺮﺩﻧﺪ . ﺍﮐﺒﺮ ﺍﺣﺪﯼ ﺩﺭ ﮔﻔﺘﮕﻮ ﺑﺎ ﺧﺒﺮﻧﮕﺎﺭ ﺍﯾﻠﻨﺎ، ﺩﺭ ﻣﻮﺭﺩ ﭘﯿﺸﻨﻬﺎﺩ ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﻣﺮﺑﯽ ﺧﺎﺭﺟﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﺑﻮﮐﺲ ﮐﺸﻮﺭﻣﺎﻥ، ﺧﺎﻃﺮ ﻧﺸﺎﻥ ﮐﺮﺩ : ﺻﺤﺒﺘﯽ ﮐﻪ ﺭﻭﺯ ﺩﻭﺷﻨﺒﻪ ﺩﺭ ﺟﻠﺴﻪ ﮐﻤﯿﺘﻪ ﻓﻨﯽ ﺩﺭ ﻣﻮﺭﺩ ﻣﺮﺑﯽ ﺧﺎﺭﺟﯽ ﻣﻄﺮﺡ ﺷﺪ، ﻣﺮﺑﻮﻁ ﺑﻪ ﺗﯿﻢ ﻣﻠﯽ ﻧﺒﻮﺩ ﺑﻠﮑﻪ ﺍﻋﻀﺎﯼ ﮐﻤﯿﺘﻪ ﻓﻨﯽ ﻣﻌﺘﻘﺪ ﺑﻮﺩﻧﺪ ﺑﺎﯾﺪ ﯾﮏ ﻣﺮﺑﯽ ﺧﺎﺭﺟﯽ ﺧﻮﺏ ﺑﺮﺍﯼ ﺁﻣﻮﺯﺵ ﻣﺮﺑﯿﺎﻥ ﮐﺸﻮﺭﻣﺎﻥ ﺑﻪ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺳﻔﺮ ﮐﺮﺩﻩ ﻭ ﺑﺮﺍﯼ ﻣﺮﺑﯿﺎﻥ ﮐﺸﻮﺭ ﺩﻭﺭﻩ ﻫﺎﯼ ﻣﺨﺘﻠﻒ ﺁﻣﻮﺯﺷﯽ ﺑﺮﮔﺰﺍﺭ ﮐﻨﺪ . ﻭﯼ ﺍﺩﺍﻣﻪ ﺩﺍﺩ : ﺩﺭ ﺟﻠﺴﻪ ﺍﯼ ﮐﻪ ﺭﻭﺯ ﺳﻪ ﺷﻨﺒﻪ ﺩﺭ ﻭﺯﺍﺭﺕ ﻭﺭﺯﺵ ﺩﺍﺷﺘﯿﻢ، ﮔﺰﺍﺭﺷﯽ ﺍﺯ ﻧﺘﺎﯾﺞ ﻣﻠﯽ ﭘﻮﺷﺎﻥ ﺑﻮﮐﺲ ﺩﺭ ﺍﯾﻨﭽﺌﻮﻥ ﺍﺭﺍﺋﻪ ﺩﺍﺩﻡ ﮐﻪ ﻃﯽ ﺁﻥ ﻣﺴﺌﻮﻻﻥ ﻭﺯﺍﺭﺕ، ﺍﺯ ﻋﻤﻠﮑﺮﺩ ﺗﯿﻢ ﻣﻠﯽ ﺑﻮﮐﺲ ﺩﺭ ﺑﺎﺯﯼ ﻫﺎﯼ ﺁﺳﯿﺎﯾﯽ ﺍﯾﻨﭽﺌﻮﻥ ﺍﺑﺮﺍﺯ ﺭﺿﺎﯾﺖ ﮐﺮﺩﻧﺪ ﻭ ﺍﯾﻦ ﺭﺍ ﻫﻢ ﮔﻔﺘﻨﺪ ﮐﻪ ﺑﺎ ﻗﺪﺭﺕ ﺑﻪ ﮐﺎﺭ ﺧﻮﺩﻡ ﺩﺭ ﺗﯿﻢ ﻣﻠﯽ ﺍﺩﺍﻣﻪ ﺩﻫﻢ . ﺍﺣﺪﯼ ﺩﺭ ﺍﺩﺍﻣﻪ، ﺩﺭ ﺧﺼﻮﺹ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﻫﺎﯼ ﺁﯾﻨﺪﻩ ﺗﯿﻢ ﻣﻠﯽ ﺑﻮﮐﺲ ﺍﻇﻬﺎﺭ ﺩﺍﺷﺖ : ﺍﺭﺩﻭﻫﺎ ﺍﺯ ﺭﻭﺯ 14 ﺁﺑﺎﻥ ﺁﻏﺎﺯ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ﮐﻪ ﺑﺮ ﺍﯾﻦ ﺍﺳﺎﺱ، ﮐﺎﺭﻣﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﺎ 13 ﺑﻮﮐﺴﻮﺭ ﺷﺮﻭﻉ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﻢ ﺗﺎ ﺍﯾﻦ ﮐﻪ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﻣﺴﺎﺑﻘﺎﺕ ﮐﺸﻮﺭﯼ، ﻧﻔﺮﺍﺕ ﺑﺮﺗﺮ ﻧﯿﺰ ﻭﺍﺭﺩ ﺍﺭﺩﻭ ﺷﻮﻧﺪ . ﺳﺮﻣﺮﺑﯽ ﺗﯿﻢ ﻣﻠﯽ ﺑﻮﮐﺲ ﺩﺭ ﭘﺎﯾﺎﻥ، ﺩﺭﺑﺎﺭﻩ ﻫﻤﺮﺍﻫﯽ ﮐﺮﺩﻥ ﺍﺣﺴﺎﻥ ﺭﻭﺯﺑﻬﺎﻧﯽ ﺩﺭ ﺍﺩﺍﻣﻪ ﻣﺴﺎﺑﻘﺎﺕ ﻟﯿﮓ ﺣﺮﻓﻪ ﺍﯼ ﺑﻮﮐﺲ ﺟﻬﺎﻥ، ﮔﻔﺖ : ﺑﺎﺯﯼ ﺑﻌﺪﯼ ﺍﺣﺴﺎﻥ ﺍﻭﺍﺧﺮ ﺁﺑﺎﻥ ﺩﺭ ﺑﻠﻐﺎﺭﺳﺘﺎﻥ ﺑﺮﮔﺰﺍﺭ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ﮐﻪ ﺍﮔﺮ ﻣﺸﮑﻠﯽ ﭘﯿﺶ ﻧﯿﺎﯾﺪ، ﺍﻭ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺳﻔﺮ ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﮐﺸﻮﺭ ﻫﻤﺮﺍﻫﯽ ﺧﻮﺍﻫﻢ ﮐﺮﺩ

فرمول اندازه گیری درصد چربی بدن



فرمول اندازه گیری درصد چربی بدن

احتیاج داریم به اندازه های مربوطه داریم:

1- دور کمر به اینچ

2- وزن بدن به پوند (اگر کیلو باشد باید به پوند تبدیل شود)1 پوند 454/0 کیلو گرم است.

3- 15/4 عدد ثابت است.

4- 42/98 عدد ثابت برای آقایان 15/4 × (به فوت) اندازه کمر = A

5- 76/76 عدد ثابت برای خانمها

6- 082/1 عدد ثابت 082/1 × (پوند)وزن بدن = B

7- C=B-A

C +98/42برای آقایان

C + 76/76(برای خانمها)

C – وزن بدن

درصد چربی بدن % 100 × c تقسیم بر وزن بدن

مثال : خانمی با کمر 34 اینچ و وزن 120 پوند و با سن 30 سال درصد چربیش چقدر است؟

11/141 = 15/4 × 34 = A

84/129 = 082/1 × 120 = B

27/11= 84/129 -11/141 =A- B=C

03/88 = 76/76 + 27/11 =76/76 + C

97/31 = 03/88 -120 =03/88 – وزن بدن

درصد چربی 26% = 100 * 97/31 تقسیم بر 120

با توجه به جدول چربی درصد چربی این خانم باید 30% باشد ایشان هیکل مناسبی با چربی مناسبی دارد.


عوارض مصرف سوماتروپین







برخی از عوارض سوماتروپین : در واقع همه ما در بدن خود دارای سلول هایی هستیم که طی عوامل مختلفی دستخوش تغییر شده اند.(سلول های سرطانی) که در این جا ازبررسی این عوامل خود داری میکنیم. سوماتروپین یا همان هورمون رشد انسانی باعت تسریع رشد همه بافت ها و در برخی شرایط استخوان نیزمیشود. سلول های تغییر یافته یا همان سرطانی نیز از این قاعده مستثنی نیستند و بلافاصله بعد از تزریق این دارو رشد نموده و در اخر به صورت غدد زیر پوستی که اغلب در زیر گره های لنفاوی ران پا یا زیر بغل به وجود می ایند که در مواردی طی جراحی های سرپایی خارج شده و در برخی موارد باعث مرگ مصرف کننده نیز میشوند.مورد دیگر ازعوارض این دارو آگرومالی یا افزایش رشد استخوان های جمجمه به ویژه فک می باشد. که در نتیچه چهره ای غیر معمول برای مصرف کننده در پی خواهد داشت. که تقریبا غیر قابل بازگشت خواهد بود.چند نکته بالا تنها برخی از عوارض این دارو بود لذا از جوانان عزیز خواهش دارم که بعد از مصرف چند روزه هورمون یا حتی به پایان بردن دوره های هورمونی و استروئیدی و مشاهده نکردن عوارض جدی دوباره مبادرت به مصرف هورمون ها نکنند چرا که اثرات استفاده از استروئید ها 10 تا 15 سال بعد ازمصرف بروز میکنند. در این باره میتوان بدن انسان را از دوره جنینی که هورمون های رشد در رحم مادر وارد بدن جنین میشوند و یاد کرد که عوارض ان در سن بلوغ (15 سالگی) از قبیل رویش مو در بدن و صورت. رشد ناگهانی استخوان ها. کلفت شدن صدا و.... میباشد. شایان ذکر هست استفاده برای بدنسازان حرفه ای با دستورات درست بلامانع هست اما باب شدن تزریقات در داخل باشگاه ها برای افراد مبتدی جای تاسف دارد .








کتاب اصول مهارت های مشاوره ای برای روان شناسان ورزشی

کتاب اصول مهارت های مشاوره ای برای روان شناسان ورزشی،‌ناشر: انتشارات حتمی، نوشته جاناتان کتز و برایان همینگز - ترجمه دکتر افسانه صنعتکاران - نسرین طوبی - مجدالدین مستعان - حمیده ابریشمکار - بزودی پخش توسط انتشارات حتمی -

یک مبارزه در دسته وزنی سنگین وزن در رینگی از کشور آلمان




کریستین هامر در مقابل بیتو کوستا جونیور این دو مشتزن سنگین وزن قرار است در 31 اکتبر برای یک نبرد 12 راندی روی رینگ بروند و با یکدیگر دست و چنجه نرم کنند. هامر در حال حاضر با 16 پیروزی و 3 شکست در سطر 13 جدول رده بندی برترینهای سنگین وزن جهان جای دارد و همپای برزیلی اش با 15 پیروزی بدون شکست در سطر 48 جدول قرار دارد.






ﺍﺣﺪﯼ : ﻣﻮﻓﻘﯿﺖ ﺭﻭﺯﺑﻬﺎﻧﯽ ﺩﺭ ﻟﯿﮓ ﻧﯿﻤﻪﺣﺮﻓﻪﺍﯼ ﺑﺮﺍﯼ ﻣﺎ ﻣﻬﻢ ﺑﻮﺩ/ ﺣﺘﻤﺎ ﻗﺴﻤﺖ ﻧﺒﻮﺩ ﮐﻪ ﻧﺮﻓﺘﻢ


ﺩﺭ ﻣﺮﺣﻠﻪ ﺑﻌﺪﯼ ﺍﺣﺴﺎﻥ ﺭﺍ ﻫﻤﺮﺍﻫﯽ ﺧﻮﺍﻫﻢ ﮐﺮﺩ ﺳﺮﻣﺮﺑﯽ ﺗﯿﻢ ﻣﻠﯽ ﺑﻮﮐﺲ ﮔﻔﺖ : ﺣﻀﻮﺭ ﺍﺣﺴﺎﻥ ﺭﻭﺯﺑﻬﺎﻧﯽ ﻭ ﻣﻮﻓﻘﯿﺖ ﺍﻭ ﺑﺮﺍﯼ ﻣﺎ ﺩﺭ ﻣﺴﺎﺑﻘﺎﺕ ﻟﯿﮓ ‌ﻧﯿﻤﻪ ﺣﺮﻓﻪﺍﯼ ﻣﻬﻢ ﺑﻮﺩ . ﺍﮐﺒﺮ ﺍﺣﺪﯼ ﺩﺭ ﮔﻔﺖﻭﮔﻮ ﺑﺎ ﺧﺒﺮﻧﮕﺎﺭ ﻭﺭﺯﺷﯽ ﺧﺒﺮﮔﺰﺍﺭﯼ ﻓﺎﺭﺱ، ﺩﺭ ﻣﻮﺭﺩ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﭼﺮﺍ ﻧﺘﻮﺍﻧﺴﺖ ﺑﻪ ﻫﻤﺮﺍﻩ ﺍﺣﺴﺎﻥ ﺭﻭﺯﺑﻬﺎﻧﯽ ﺑﻪ ﻣﺴﺎﺑﻘﺎﺕ ﺑﻮﮐﺲ ﻧﯿﻤﻪ ﺣﺮﻓﻪﺍﯼ ﺍﻋﺰﺍﻡ ﺷﻮﺩ، ﮔﻔﺖ : ﻓﺪﺭﺍﺳﯿﻮﻥ ﺟﻬﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﻣﯿﺰﺑﺎﻧﯽ ﺍﯾﻦ ﺭﻗﺎﺑﺖﻫﺎ ﺍﺳﺖ ﺗﻤﺎﻡ ﻫﺰﯾﻨﻪﻫﺎ ﺭﺍ ﭘﺮﺩﺍﺧﺖ ﻣﯽﮐﻨﺪ . ﺑﻨﺪﻩ ﻗﺮﺍﺭ ﺑﻮﺩ ﺑﻪ ﻫﻤﺮﺍﻩ ﺭﻭﺯﺑﻬﺎﻧﯽ ﺭﺍﻫﯽ ﺑﻠﻐﺎﺭﺳﺘﺎﻥ ﺷﻮﻡ، ﺍﻣﺎ ﯾﮏ ﻣﻘﺪﺍﺭ ﻣﺠﻮﺯ ﺷﻮﺭﺍﯼ ﺑﺮﻭﻥ ﻣﺮﺯﯼ ﺩﯾﺮ ﺁﻣﺎﺩﻩ ﺷﺪ ﻭ ﺑﻪ ﻫﻤﯿﻦ ﺩﻟﯿﻞ ﻧﺘﻮﺍﻧﺴﺘﻢ ﺍﺣﺴﺎﻥ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﺭﻗﺎﺑﺖﻫﺎ ﻫﻤﺮﺍﻫﯽ ﮐﻨﻢ . ﺣﺘﻤﺎ ﺣﮑﻤﺘﯽ ﺩﺭ ﮐﺎﺭ ﺑﻮﺩﻩ ﮐﻪ ﻣﻦ ﻧﺘﻮﺍﻧﺴﺘﻢ ﺭﺍﻫﯽ ﻣﺴﺎﺑﻘﺎﺕ ﺷﻮﻡ . ﻭﯼ ﺩﺭ ﺍﺩﺍﻣﻪ ﮔﻔﺖ : ﻣﻬﻤﺘﺮﯾﻦ ﻣﻮﺿﻮﻉ ﺣﻀﻮﺭ ﻭ ﻣﻮﻓﻘﯿﺖ ﺭﻭﺯﺑﻬﺎﻧﯽ ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﺭﻗﺎﺑﺖﻫﺎ ﺑﻮﺩ ﮐﻪ ﺧﻮﺷﺒﺨﺘﺎﻧﻪ ﺍﻭ ﺑﺎ ﺷﮑﺴﺖ ﺣﺮﯾﻒ ﺧﻮﺩ ﻧﺨﺴﺘﯿﻦ ﮔﺎﻡ ﺭﺍ ﻣﺤﮑﻢ ﺑﺮﺩﺍﺷﺖ ﻭ ﺍﻣﯿﺪﻭﺍﺭﻡ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺍﺩﺍﻣﻪ ﺭﺍﻩ ﻧﯿﺰ ﺑﻪ ﻫﻤﯿﻦ ﺷﮑﻞ ﭘﯿﺶ ﺑﺮﻭﺩ . ﺭﻭﺯﺑﻬﺎﻧﯽ ﻣﻘﺎﺑﻞ ﻧﻤﺎﯾﻨﺪﻩ ﺍﺯﺑﮑﺴﺘﺎﻥ ﮐﻪ ﻗﻬﺮﻣﺎﻥ ﺁﺳﯿﺎ ﻭ ﻋﻨﻮﺍﻥ ﺳﻮﻣﯽ ﺩﺭ ﺑﺎﺯﯼﻫﺎﯼ ﺁﺳﯿﺎﯾﯽ ﺍﯾﻨﭽﺌﻮﻥ ﺭﺍ ﺩﺍﺭﺩ ﻣﺒﺎﺭﺯﻩ ﮐﺮﺩ ﻭ ﻣﻮﻓﻖ ﺷﺪ ﺣﺮﯾﻔﺶ ﺭﺍ ﺷﮑﺴﺖ ﺩﻫﺪ . ﺳﺮﻣﺮﺑﯽ ﺗﯿﻢ ﻣﻠﯽ ﺑﻮﮐﺲ ﺩﺭ ﭘﺎﯾﺎﻥ ﺧﺎﻃﺮﻧﺸﺎﻥ ﮐﺮﺩ : ﻣﺴﺌﻮﻻﻥ ﻓﺪﺭﺍﺳﯿﻮﻥ ﺟﻬﺎﻧﯽ ‏( ﺁﯾﺒﺎ ‏) ﻣﺴﺌﻮﻝ ﺑﺮﮔﺰﺍﺭﯼ ﺍﯾﻦ ﺭﻗﺎﺑﺖﻫﺎ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﺍﯾﻦ ﻣﺴﺎﺑﻘﺎﺕ ﺑﺎ ﻟﯿﮓ ﻧﯿﻤﻪ ﺣﺮﻓﻪﺍﯼ ﺗﻔﺎﻭﺕ ﺩﺍﺭﺩ . ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﺭﻗﺎﺑﺖﻫﺎ ﻧﻔﺮﺍﺕ ﺍﻭﻝ ﺗﺎ ﻫﺸﺘﻢ ﺭﻧﮑﯿﻨﮓ ﺟﻬﺎﻥ ﺣﻀﻮﺭ ﺩﺍﺭﻧﺪ ﻭ ﺩﺭ ﻫﺮ ﻭﺯﻥ ﻫﺸﺖ ﻧﻔﺮ ﺑﻪ ﻣﺼﺎﻑ ﻫﻢ ﻣﯽﺭﻭﻧﺪ . ﻣﺮﺣﻠﻪ ﺑﻌﺪﯼ ﺍﯾﻦ ﺭﻗﺎﺑﺖﻫﺎ 30 ﺁﺑﺎﻥ ﺑﺮﮔﺰﺍﺭ ﻣﯽﺷﻮﺩ ﮐﻪ ﻗﻄﻌﺎ ﺩﺭ ﻣﺮﺣﻠﻪ ﺩﻭﻡ ﺭﻭﺯﺑﻬﺎﻧﯽ ﺭﺍ ﻫﻤﺮﺍﻫﯽ ﺧﻮﺍﻫﻢ ﮐﺮﺩ