غلامرضا کریمی روز دوشنبه در مصاحبه تلفنی با خبرنگار ایرنا افزود: ماکویی از نظر اخلاقی ، تکنیک فردی و تاکتیک های فنی بوکس ، یک سر و گردن از سایر بازیکنان تیم ملی نوجوانان بالاتر است و این امر موجب شد تا کادر فنی وی را به عنوان کاپیتان انتخاب کنند.
وی اظهار کرد: هم اکنون در حال برگزاری دومین مرحله از اردوی آمادگی تیم ملی نوجوانان در سالن شهید همت مجموعه شهید شیرودی تهران هستیم و تمرینات منسجم و هدفمندی را دنبال می کنیم.
کریمی اظهار کرد: در این مرحله از اردو 18 بوکسور نوجوان کار خود را از روز جمعه گذشته (دهم مهر ماه جاری) آغاز کرده اند و 21 روز در اردو خواهند بود.
وی بیان کرد: مراحل سوم و چهارم اردوی آمادگی نیز به ترتیب برگزار می شود تا در نهایت 13 بازیکن برای انتخاب نهایی تیم ملی مورد تایید کادر فنی قرار بگیرند.
وی در ادامه گفت: تا پایان سال چندین تورنمنت بین المللی خارج از کشور به میزبانی کشورهای مختلف برگزار می شود که سعی داریم تیم نوجوانان را بنا به صلاحدید فدراسیون بوکس ایران در یکی از این مسابقات شرکت دهیم.
کریمی ادامه داد: استان آذربایجان غربی و شهر ارومیه یکی از استان های صاحب نام در رشته بوکس است و بیش از 30 سال است از نزدیک با قهرمانان بوکس استان آشنایی دارم.
به گزارش ایرنا ، مهدی ماکویی 16 سال سن دارد و در مقطع متوسطه دبیرستان مالک اشتر ارومیه در رشته تربیت بدنی تحصیل می کند و از هشت سالگی به همراه برادرش هادی ماکویی فعالیت در رشته بوکس را زیر نظر طاهر جباری (قهرمان بوکس آسیا) آغاز کرده است.
این بوکسور نوجوان شهریور ماه امسال در مسابقات بوکس نوجوانان ایران به میزبانی استان ایلام مدال طلا و مقام قهرمانی کشور را از آن خود کرده است.
بوکس از جمله رشته های رزمی می باشد که در آذربایجان غربی قدمتی بیش از 50 سال دارد و در سالهای اخیر پیشرفت خوبی داشته و مورد استقبال جوانان استان قرار گرفته است.
از بهمن سال گذشته تاکنون پنج بوکسور به نامهای هادی ماکویی در وزن 64 کیلوگرم ، امین بخشی زاده در 69 کیلوگرم ، وحید ابراهیمی در 91 کیلوگرم و یونس حسن پور در وزن 81 کیلوگرم و مهدی ماکویی در نوجوانان به اردوهای تیم ملی دعوت شده اند.
طاهر جباری ، حسین مادردوست ، محمدرضا شاطرلو و ایوب پورتقی قوشچی از جمله قهرمانان ملی پوش آذربایجان غربی هستند که از دهه های 50 تا 80 موفق به کسب عناوین مهم آسیایی و بین المللی برای ایران اسلامی شده اند.
ناطقنوری:
4 سهمیه المپیک نگیریم از بوکس میرومرئیس فدراسیون بوکس میگوید حضور دو مشتزن ایران در رقابتهای جهانی قطر که شانس بسیار کمی برای کسب سهمیه المپیک داشتند برای فدراسیون بوکس توجیه اقتصادی نداشت.
به گزارش "ورزش سه" و به نقل از ایسنا، احمد ناطقنوری در مورد عدم اعزام سه ملیپوش بوکس ایران به رقابتهای قهرمانی جهان در قطر اظهار کرد: قرار بود رضا مرداخانی، حسن شاهینی و سجاد محرابی را به رقابتهای قهرمانی جهان اعزام کنیم که ناگهان حسن شاهینی دچار مصدومیت شد و در نهایت به این نتیجه رسیدیم که حضور ایران با دو بوکسور دراین رقابتها توجیهی ندارد.
او ادامه داد: مهمترین چهرهای که شانس زیادی برای کسب سهمیه را در این میان داشت حسن شاهینی بود که به دلیل مصدومیت رقابتهای جهان را از دست داد و در نهایت کادر فنی به این نتیجه رسید که بهتر است با دو بوکسور در رقابتهای جهانی حضور پیدا نکنیم.
رئیس فدراسیون بوکس ایران با بیان اینکه شرایط کسب سهمیه المپیک در رقابتهای جهانی قطر بسیار دشوار است، گفت: ما چند فرصت برای کسب سهمیه بازیهای المپیک در اختیار داریم که یکی از آنها رقابتهای جهانی قطر است. البته در این رقابتها کار دشواری برای کسب سهمیه داشتیم و به همین خاطر تصمیم گرفتیم به جای رقابتهای جهانی قطر در رقابتهای سال آینده شانس خود را برای کسب سهمیه المپیک دنبال کنیم.
ناطقنوری خاطر نشان کرد: البته هزینههای بالای حضور در رقابتهای جهانی نیز در این میان برای ما توجیه اقتصادی نداشت و در شرایطی که ورزش ایران در تنگنای مالی قرار دارد صلاح این بود که این دو بوکسور عازم قطر نشوند.
او با بیان اینکه میخواهیم هزینه اعزام به قطر را در بخشهای دیگری صرف کنیم، گفت: در این مقطع زمانی و با توجه به بالا بودن هزینههای اعزام به قطر که خروجی چندانی برای بوکس ایران نداشت، میخواهیم ملیپوشان را راهی اردوهای تدارکاتی کنیم که یکی از آنها برگزاری اردوی تدارکاتی دوجانبه در ایتالیا است.
رئیس فدراسیون بوکس ایران در پایان افزود: هدف اصلی ما کسب 4 یا 5 سهمیه برای المپیک 2016 ریو است و اگر نتوانم به آن دست یابم از بوکس کنار میروم. ما دو فرصت طلایی برای کسب سهمیه المپیک 2016 داریم که یکی از آنها رقابتهای چین و دیگری رقابتهای آذربایجان است. امیدواریم بتوانیم مانند المپیک 2012 برای کاروان ورزشی ایران چند سهمیه را کسب کنیم و در بازیهای المپیک 2016 موفق باشیم.
حسینی: وینکوف با شرایط ما کنار نیاید قطع همکاری میکنیم/ گزینه من مربی خارجی است
نایبرئیس فدراسیون بوکس گفت: وینکوف اگر با شرایط ما کنار بیاید همکاری ما ادامه خواهد داشت در غیر این صورت قطع همکاری خواهیم کرد.
روحالله حسینی در گفتوگو با خبرنگار ورزشی خبرگزاری فارس در مورد پیشنهاد قطریها به سرمربی تیم ملی بوکس ایران، اظهار داشت: "ولادیمیر وینکوف" بعد از بازگشت تیم ملی از مسابقات قهرمانی آسیا مدعی شد که قطریها به او پیشنهاد خوبی از لحاظ مالی دادهاند و آنجا شرایط خوبی برای او مهیاست. از ما خواست که اینجا شرایط را برای او بهتر کنیم تا با ما همکاری خود را ادامه دهد. در حال حاضر میخواهیم بررسی کنیم تا اگر شرایط مهیا شد همکاری او با فدراسیون ادامه داشته باشد.
وی در ادامه افزود: سرمربی تیم ملی علاوه بر حقوقی که دریافت میکند هزینههای دیگری نیز دارد. کمیته ملی المپیک مالیات او را از ما کم میکند. هزینه مترجم سرمربی تیم ملی و سفرهای او را ما پرداخت میکنیم. در حال حاضر 3هزار دلار حقوق دریافت میکند و اگر بالاتر از این مبلغ را بخواهد ما نمیتوانیم پرداخت کنیم. اگر با ما کنار بیاید قطعاً با او همکاری میکنیم و در غیر این صورت در پایان زمان قرارداد همکاری ما با او نیز قطع خواهد شد.
نایب رئیس فدراسیون بوکس در پاسخ به این سؤال که آیا گزینههای دیگری برای سرمربیگری تیم ملی بزرگسالان دارید یا خیر، گفت: ما مربیان خوب در ایران زیاد داریم و یکی دو تا نیستند. قطعاً ما از پتانسیل مربیان دیگر در راس تیم ملی استفاده خواهیم کرد.
حسینی در ادامه خاطرنشان کرد: ما تصمیم داریم یک مربی خوب را در رأس تیمهای ملی داشته باشیم؛ شما رشتههای دیگر مثل جودو، والیبال و ... نگاه کنید آنها مدام مربیان خود را عوض میکنند و این اتفاق طبیعی است.
نایبرئیس فدراسیون بوکس در پاسخ به این سؤال که آیا گزینه خارجی مد نظر فدراسیون است یا خیر، گفت: فدراسیون در تلاش است تا برای موفقیت بوکس ایران از بهترین مربی استفاده کند. گزینه من مربی خوب خارجی است البته به شرطی که بتوانیم هزینههای آن را پرداخت کنیم. قطعاً تا یکی دو هفته آینده وضعیت سرمربی اوکراینی مشخص خواهد شد.
آمینو اسید
اسید آمینه نتیجهی نهایی متابولیزم پروتئینها هستند و فعالیتهای زیادی در بدن بر عهدهی آنها میباشد. اما آنچه برای ورزشکاران حائز اهمیت است، نقش آنها و سنتز پروتئینها، سوخت و ساز عضلات توسط این مکمل برای زمان چربی سوزی و آماده شدن برای مسابقات است. شاخههای آمینو را به صورت خلاصه شرح میدم:
آرژنین
تقویت پاسخهای سیستم ایمنی بدن نسبت به عواملی مانند باکتری، ویروس و…
تحریک ترشح هورمون رشد، انسولین و تحریک رشد عضلانی.
گلیسین
در تولید و ساخت آمینو اسیدهای دیگر شرکت دارد، قسمتی از ساختمان هموگلوبین و سیتوکرمها (آنزیمی که در تولید انرژی دخالت دارد).
آلانین
در تولید انرژی از گلوکز نقش ایفا میکند. همچنین به حمل مواد سمی ناشی از کاتابولیزم سلولها به کبد جهت تبدیل آنها به موادی با سیمت کمترفکمک و نیز به تنظیم قند خون کمک مینماید.
سیستین
به کاهش درد ناشی از التهاب کمک میکند. همچنین در بدن به عنوان انتی اکسیدان ایفای نقش مینماید.
گلوتامیک اسید
تولید انرژی در عضله، نقش مهمی در متابولیزم اسیدهای آمینه دارد و بدن به عنوان پیشتاز گلوتامین، پرولین و آرژینین از آن استفاده میکند.
ایزولوسین
به عنوان یک منبع انرژی در عضلات از آن استفاده میشود.
لوسین
نقش اصلی آن شرکت در ساختمان سلولهاست. همچنین وجود آن برای رشد عضلات بدن ضروری میباشد.
لیزن
در جذب کلسیم نقش دارد.
متیونین
در متابولیزم کراتین دخیل است.
فنیل آلانین
پیش ساز تروزین است و با هم در تشکیل هورمونهای تیرویید نقش دارند.
پرولین
برای کارکرد صحیح مفاصل و تندونها به شدت ضروری است.
تریپتوفان
یک آرامبخش طبیعی میباشد. همچنین به سیستم ایمنی کمک میکند و پیش ساز نیکوتن آمید نیز است.
والین
این آمینو اسید همراه با لوسین و ایزولوسین برای پرورش کارا از اهمیت به سزای برخوردار است. این سه همان آمینو اسیدهای BCAA هستند که در رشد عضلانی، تولید انرژی در عضله و تجدید قوای آن کارآمد هستند.
سرین
نقش به سزایی در تولید انرژی سلولها دارد.
اورنیتین
بدن این امینو اسید را با تغییر در ساختمان آرژنین میسازد و در عوض خودش به عنوان پیش ساز گلوتامیک اسید، سیترولین و پرولین به کار گرفته میشود.
همه می دانیم ورزش خوب و مفید است. اما واقعا" انجام آن چیز دیگری است! اما اگر برای شروع ورزش بی انگیزه هستید، یا هنگام انجام تمرینات ورزشی صدایی آهسته در وجودتان می گوید که آن را فردا انجام خواهم داد یا شاید روز بعد! باید برای افزایش انگیزه به فکر چاره باشید. در این مطلب با چند نکته شما را راهنمایی می کنیم که برای افزایش انگیزه چه کار کنید.
اولین راه افزایش انگیزه در ورزش: اهداف تان را شفاف سازی کنید
شاید اکنون اهداف آمادگی بدنی برای شما خیلی بزرگ باشد، مخصوصا" اگر تازه کار باشید. در این صورت حداکثر اهداف را طلب می کنید و خود را در تمرینات ورزشی غرق کرده و به خودتان فشار می آورید. بنابراین تمرین خود را با یک ساعت در روز شروع نکنید. به جای آن اهداف قابل دسترس و معقول تر مانند تمریناتی حدود ۲۰ تا ۳۰ دقیقه ، دو تا سه بار درهفته را انجام دهید.
دومین راه افزایش انگیزه در ورزش: تمرینات را کوتاه کنید
در مورد انجام دادن تمرینات ورزشی با خودتان برای چند دقیقه صحبت کنید. ممکن است شما بخواهید به تمرینات ادامه دهید. در غیر این صورت، شما می توانید در طول روز به جای یک جلسه طولانی ورزشی، دو جلسه کوتاه تمرینات را انجام دهید.
سومین راه افزایش انگیزه در ورزش: پیشرفت خود را پیگیری کنید
میزان تمرینات ورزشی و پیشرفت خود را به شکل نمودار ترسیم کنید. پیشرفت خود را ببینید، آیا سریع تر دویده اید و یا تعداد بیشتری دوره ها و ست ها را تکرارکرده اید و یا اغلب تمرین بیشتری داشته اید؟این شیوه به شما کمک می کند تا به تمرینات ادامه دهید.
چهارمین راه افزایش انگیزه در ورزش: تفریح و سرگرمی در آن بیابید
اگر شما انگیزه نداشته باشید، ممکن است فعالیت و تمرینات را نادرست انجام دهید و یا به دوست داشتن آن عادت کرده اید و اکنون این عادت قدیمی شده است. فعالیت هایی را که از همه بیشتر دوست دارید را انتخاب کنید، آن ها فعالیت هایی برای آینده شما خواهند بود. به خاطر داشته باشید تمرینات فقط در باشگاه های ورزشی انجام نمی شوند. ممکن است شما ترجیح دهید راه پیمایی یا اسب سواری کنید، بدوید یا برقصید!
پنجمین راه افزایش انگیزه در ورزش: خود را مقصر ندانید
واقع بین باشید. شما ممکن است یک یا دو روز از تمرین را از دست بدهید، اگر بپذیرید که مراحل دشواری در برنامه آمادگی شما وجود خواهد داشت، شما از نظر ذهنی برای کنار آمدن با موانع آمادگی خواهید داشت. اجازه ندهید یک گام نادرست بهانه ای برای تسلیم شدن در برابر تمرینات شود.
ﺍﻋﻀﺎﯼ ﺟﺪﯾﺪ ﮐﻤﯿﺘﻪ ﺩﺍﻭﺭﺍﻥ ﻣﻌﺮﻓﯽ ﺷﺪﻧﺪ ( ۸ ﻣﻬﺮ ۱۳۹۴ )
ﺑﺎ ﭘﯿﺸﻨﻬﺎﺩ ﺭﺋﯿﺲ ﮐﻤﯿﺘﻪ ﺩﺍﻭﺭﺍﻥ ﻭ ﺗﺎﯾﯿﺪ ﺭﺋﯿﺲ ﻓﺪﺭﺍﺳﯿﻮﻥ ﺑﻮﮐﺲ،ﺍﻋﻀﺎﯼ
ﺟﺪﯾﺪ ﮐﻤﯿﺘﻪ ﺩﺍﻭﺭﺍﻥ ﻣﻌﺮﻓﯽ ﺷﺪﻧﺪ .
ﺑﻪ ﮔﺰﺍﺭﺵ ﺳﺎﯾﺖ ﺭﺳﻤﯽ ﻓﺪﺭﺍﺳﯿﻮﻥ ﺑﻮﮐﺲ،ﺑﺎ ﺗﻮﺟﻪ ﺑﻪ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺣﮑﻢ ﺍﻋﻀﺎﯼ
ﺳﺎﺑﻖ ﮐﻤﯿﺘﻪ ﺩﺍﻭﺭﺍﻥ ﻣﻬﺮﻣﺎﻩ ﺳﺎﻝ ﺟﺎﺭﯼ ﺑﻪ ﺍﺗﻤﺎﻡ ﺭﺳﯿﺪﻩ ﺑﻮﺩ،ﺩﺭ ﺟﻠﺴﻪ ﺍﯼ ﺑﺎ
ﺣﻀﻮﺭ ﺭﺋﯿﺲ ﮐﻤﯿﺘﻪ ﺩﺍﻭﺭﺍﻥ ﻭ ﺍﻋﻀﺎﯼ ﻫﯿﺎﺕ ﺭﺋﯿﺴﻪ ﻓﺪﺭﺍﺳﯿﻮﻥ
ﺑﻮﮐﺲ،ﺍﻋﻀﺎﯼ ﺟﺪﯾﺪ ﮐﻤﯿﺘﻪ ﺩﺍﻭﺭﺍﻥ ﻣﻌﺮﻓﯽ ﺷﺪﻧﺪ .
ﻟﯿﺴﺖ ﺍﻋﻀﺎﯼ ﺟﺪﯾﺪ ﮐﻤﯿﺘﻪ ﺩﺍﻭﺭﺍﻥ ﺑﻪ ﻗﺮﺍﺭ ﺯﯾﺮ ﺍﺳﺖ:
-1ﻓﺮﺯﺍﺩ ﺻﺎﺩﻕ ﭘﻮﺭ ﺩﺑﯿﺮ ﻭ ﻋﻀﻮ ﮐﻤﯿﺘﻪ ﺩﺍﻭﺭﺍﻥ
-2ﺣﺴﻦ ﻋﺴﮑﺮﯼ ﻋﻀﻮ ﮐﻤﯿﺘﻪ ﺩﺍﻭﺭﺍﻥ
-3ﻧﺼﺮﺍﻟﻠﻪ ﺩﻟﺸﺎﺩ ﻋﻀﻮ ﮐﻤﯿﺘﻪ ﺩﺍﻭﺭﺍﻥ
-4ﺑﺎﺑﮏ ﺑﺮﺩﺑﺎﺭ ﻋﻀﻮ ﮐﻤﯿﺘﻪ ﺩﺍﻭﺭﺍﻥ
-5ﺳﯿﺪ ﻏﻼﻣﻌﻠﯽ ﺟﻌﻔﺮﯼ ﻋﻀﻮ ﮐﻤﯿﺘﻪ ﺩﺍﻭﺭﺍﻥ
-6ﺍﺑﻮﺍﻟﻔﻀﻞ ﻋﺎﻣﺮﯼ ﺑﺎﺯﺭﺱ
ﺑﻬﺮﺍﻡ ﻃﻐﺮﺍﯾﯽ ﺭﯾﺎﺳﺖ ﮐﻤﯿﺘﻪ ﺩﺍﻭﺭﺍﻥ ﻓﺪﺭﺍﺳﯿﻮﻥ ﺑﻮﮐﺲ ﺭﺍ ﺑﺮ ﻋﻬﺪﻩ ﺩﺍﺭﺩ